
こんにちはー!松井です。
あま市のママヨガクラス。開催から1年たちました。
たくさんのママと子どもたち参加していただき、本当にありがとうございました。
ママヨガも見守りの方に3名お手伝いいただいたので、ママ達もゆったり安心してヨガができました。
笑顔でママ達もとっても楽しそう~
今日は、1歳半前後の子たちもたくさんきてくれていました。
自己主張がでてきた我が子に手を焼いているママもたくさんいて。
美味しいパンを食べながら、いろんなおしゃべり。
ストレスも発散!!
家で二人きりでいると、
うちの子だけ??こんなに言うこと聞かないの?とか
私(ママ)がいけないのかな?子育て向いてない??とか・・・ネガティブな方向に考えがいってしまいがち。
そんなことないですよ~!
みんな一緒。
最近、運動しましたか?
ヨガして体を動かすのもかなりリフレッシュできますよ。
来月は、7月17日(火)10時~
ママヨガと手作りおもちゃ会です♡
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