
こんにちはー!
松井です。
10月からママヨガ講師養成講座、スタートしています!
わかなさんは、元看護師さん。そして、1歳半のお子さんのママです。
医療の知識が豊富なヨガのクラスの先生って、ママにとってすごく安心感がありますよね♡
実は、1年くらい私の開催するママヨガ教室に通っていただいています。
今回は、
地元でヨガクラスを作りたい!
ママの癒しスポットを広げていきたい!
という想いでのご参加です。
私もわかなさんの夢を叶えるため、全力でお伝えしていきますね!
初日は、呼吸法やママのポーズなどを動きながら、解説しました。
覚えることがたくさんあり、大変ですが少し集中して取り組みます。
最終日には、実際にママや赤ちゃん達に来てもらってのレッスンデビューもあります。
体調整えながら、1か月がんばっていきましょう!
よろしくお願い致します!!
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