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私のクラスでは、ポーズに入る前の「ほぐし」にかなり時間をとるようにしています。 …
皆さんは、好きな家事とか苦手な家事はありますか? 私は好きなのは掃…
今日は、気になるコラムがあったのでご紹介します! 罪悪感は必要ない!「一時…
急に涼しくなりました。 朝晩、羽織るものがいりますね。 皆さんは、衣…
10月10日(火)@あま市 萱津 4組のママとベビーにご参加いただきました…
155期 愛知県刈谷市開催 ママとベビーのヨガ講師養成講座 最終日の養成講…
愛知県刈谷市開催 ママとベビーのヨガ講師養成講座 3回目の講座でし…
鳥生奈津子さん(愛知県刈谷市) ★ママとベビーのヨガ講師養成講座を知る…
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